Connect with us
Si tienes que elegir entre subir las escaleras o usar el ascensor, si tu salud te lo permite, definitivamente elige las escalera. El hombre fue creado...
La acumulación de ácidos en su cuerpo, debido a una digestión insuficiente de los alimentos, alergias alimentarias y consumo de sustancias formadoras de ácidos, puede causar...
¿Sabes lo que se necesita para unir tu cuerpo, mente y alma? Si lo hiciera, ¿se da cuenta de que podría lograr el equilibrio que casi...
Puede reducir el colesterol sin medicamentos siguiendo algunos pasos básicos que no solo cambiarán sus lecturas de colesterol, sino que también mejorarán su salud hoy y...
¿Cómo mejorar la salud de su columna vertebral? He estudiado y tomado cursos de acupresión. Estudió algo de quiropráctica. También he investigado cuestiones psicológicas relacionadas con...
¿Como incrementar nuestra energía naturalmente? A todo el mundo le gustaría sentirse más enérgico durante el día. Naturalmente pasas por periodos de mayor actividad que contrastan...
Tener dolor de cabeza es molesto y en ocasiones nos cuesta evitarlo. Sobre todo cuando estamos bajo presión, el dolor de cabeza apareció automáticamente. Si empeora,...
Una dieta vegetariana implica eliminar todos los productos animales de tus comidas y tentempiés. Comer de esta forma puede proporcionar...
Obtener un peso saludable es una batalla constante para muchas personas. Las personas que tienen un peso corporal bajo pueden...
El ayuno se practica desde muchos años, y sus beneficios para la salud han sido aclamados durante el mismo tiempo....
A lo largo del tiempo se han reunido muchas supersticiones de bodas, algunas fuera de lo común, pero la mayoría...
El burnout es un síndrome de agotamiento emocional, despersonalización y reducción del rendimiento en el trabajo. Se produce a menudo...
La medicina complementaria incluye masajes, meditación, biorretroalimentación, tai chi, reiki, musicoterapia, visualización guiada y suplementos dietéticos. La medicina complementaria se...
Muchas personas tienen miedo de correr bajo la lluvia porque les preocupa su salud. El período de otoño es una...
Cuando hablamos de la aromaterapia hacemos referencia a todo lo que tiene que ver con la terapia holística, que es...
El ejercicio aeróbico es el tipo de actividad física más elegido por los principiantes. Es idéntico al entrenamiento para adelgazar,...
Cada año, muchas personas intentan limitar su consumo de azúcar. Estas personas a menudo tratan de reemplazar el azúcar con...